どうも、林あやです。
6月、寒暖差が激しくてバテバテになり、
7月猛暑連続でバテバテになり、
自律神経がおかしくなって慢性的な睡眠不足だったのですが。
完全に攻略しました。今、めっちゃ毎日よく眠れています。
いやー、睡眠てほんっっと大事ですね。みるみる回復しました。
栄養とって、水分とって、塩分とって、
ながーい夏を乗り切り!!たい!!!
☆☆☆7月14日(土)のボンバー予告編☆☆☆
★10時「森下亮と久保貫太郎の死ぬまでにしゃべりたい7万のこと!」
しゃべってしゃべってしゃべり倒す!
役者2人による怒涛のトーク、15分間!
★10時半ごろ「芝居のススメ」
今週は「IQ5000」
大友美香子さん、鈴木ナオさんをお迎えしてお話たっぷり伺います!
IQ5000
→ http://www.iq5000.com/
★11時後半「Let It Ride!」
競馬評論家・はずれ馬 けんさんに競馬を学びながら、
日曜日のはずれ馬さん注目レースを検討する競馬コーナー。
今週の検討レースは2018年7月15日(日)
『函館記念(GⅢ)』です!
最近、夜の帰り道に、遠くの稲光の写真を撮ったり、
金星とレグルスの接近を狙ったり、野良猫さんを観察していたりするので、
通勤時間が朝の倍になっています。
こんにちわ、はずれ馬です。
先週のマテラスカイ&豊さん!ありがとう!!
スタートが決まり、逃げたはいいものの
前半の3Fが33.5で、速すぎんじゃね?と思い見ていました。
しかし、そんな不安も杞憂に終わるような圧逃劇。
こういうレースは、安心して声出せますね。
さて今週の重賞は函館記念のみ。
先週の七夕賞に続いて大荒れになるのか、堅く収まるのか。
先週、西日本に豪雨をもたらせた前線が、今週前 半に北へ上がり、
函館方面は雨が多かったような気がします。
馬場状態もきになりますね。
でわでわ、土曜から3連休の人も多いと思います。
気温が軒並み35度を超えるような予報が出ています。
熱中症対策、しっかりとしてください!
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