どうも、林あやです。

夏は暑いし汗かくし疲れるしってことで、
Wii Fitをまったく起動していません。

するとどうでしょう。
2キロ、太りました。

昨日体重計に乗って、あまりの衝撃にしばらく動けませんでした。

まあ、身に覚えはあるんです。
ここんとこ、忙しいやらなにやらで、
ストレス発散とばかりに夜遅くに飲み歩き（仕事で飲むのも含む）、
おなかが減ったとチョコパンをむさぼり、
甘いもの食べないと頭が働かなーいといってはお菓子を食べる。
暑いからといってカルピスを飲みまくる。

これは太るよねー。
もう少ししたら、ダイエットをはじめようと思います。
夏は無理よ。暑いもの。
あー、夏バテして食欲減退したい…。


☆8月21日（土)のボンバー予告編☆


★9時半ごろ「女子力アップ、大作戦！」
…週代わりのテーマに基づく、女子力アップ情報を紹介♪

★9時後半「ゲームマニア」
…週刊ファミ通によるランキング＆エンターブレイン情報、
　そしてもちろん林オススメソフトも紹介です♪

★10時「J-HITS COUNTDOWN」
…番組調べの最新J-POPをランキング形式で紹介！

★10時半ごろ「芝居のススメ」
…今週は『あひるなんちゃら』！
　関村俊介さん＆黒岩三佳さん＆根津茂尚さんが登場！
　最新公演のお話たっぷり伺います♪

　あひるなんちゃらのホームページ
　http://www.ahirunanchara.com/

★11時「ボンバー探険隊」
…隊長・小菅宏が行く！ボンバー探険隊。
　今週はどこを探険してくれるのか！？！？
　そして毎回恒例♪川柳披露の「小菅宏の今日の一句」も！
　また優秀作品は、フリーペーパー「182ch」に応募します！

★11時後半「Let It Ride!」
…競馬評論家・はずれ馬 けんさんに競馬を学びながら、
　日曜日のはずれ馬さん注目レースを検討する競馬コーナー。　
　今週の検討レースは8月22日（日）『札幌記念（GⅡ）』です！


　◆今週のLet It Ride!☆はずれ馬 けん◆


　　『秋を予感させる北の大地の王道戦』


　　お盆が終りまして、いろいろな方から、
　　いろいろな土地のお土産を頂きます。

　　先週、ジョニーからもうなぎパイを頂きました。
　　その頂いた、うなぎパイをカバンに入れておいていたら、
　　しばらくして、粉々になった状態で発見されました、うなぎパイ。
　　ジョニーちゃん、ごちそうさま！

　　さぁ、今や競馬は札幌記念が秋を告げる戦いと言っても
　　過言ではありませぬ。

　　そして、3歳馬と古馬の一線級のレベルの差を測るレースでもあります。
　　楽しみましょう、グレードⅡを！！


■メッセージテーマ「女性の髪形、どんなのが好き？」
…＜男受けするもの＞と＜女受けするもの＞とでは、
　かなりのギャップがあると思われます。
　

メッセージはFAX・Eメールでどうぞ♪
FAX・・・042-443-8068
Eメール・・・mail@chofu-fm.com

ラジオボンバーは毎週土曜日午前9時から3時間、
J:COMショップ調布駅前店内サテライトスタジオから公開生放送！